1月 あけましておめでとうございます!

本年も宜しくお願いいたします。
今年は新しい事にチャレンジする年にします。
1月5日(木)13:00より営業スタートです。

お年玉

天野が筋トレにハマったきっかけのDVD(中古)

先着1名様
お支払金額15000円以上のメニューを1月の1番早い来店日時で予約した方!
DVDくれと言ってください。
(例.予約時は1月6日13:00のご予約が1番早かったとしても、あとから1月5日18:00の予約が入ってしまえば1月5日18:00の予約の方に権利が移ります。新年1月5日13:00営業スタート)

劇的に変化する!
ホワイトハルクの
自宅でできる
ジャイアントセット
Yotubeで十分、買うまでもない内容ですよ。笑

ダンベルだけでOK!
ベンチがあればもっとOK!
1日15分の筋トレ

今思えばなぜ買ったのか分かりません(笑)
昔のDVDなので編集、音声、画像どれをとってもイマイチですが、これを3セット1週間毎日5kgのダンベルで続けました。
1週間後、姿見で自分の上半身をみたら脇の下から背中の筋肉がひょっこり覗いているのが見えて滅茶苦茶うれしかったのです。
これが私の筋トレにハマったきっかけです。

筋トレしたことない方は3kgのダンベルからの方が良いと思います。
初心者に5kgは重すぎました。

ビーレジェンドというプロテインを販売している会社が出しているDVDです。
もちろん筋トレYotube見た方が詳しく教えてくれるし分かりやすいと思いますよ。

今脱毛できるのでしたら、今やるべきです!
勉強や筋トレに終わりはありませんが、脱毛には終わりがあります。😢
だったら早くやり終えてしまった方がいいに決まっている!

1月LINE キャンペーン
胸毛脱毛
1回7500円2回セットで9000円!
腹毛脱毛
1回7500円2回セットで9000円!
へそ下脱毛
1回7500円2回セットで9000円!

複数セット購入可能。
前払いのみも受付。(店頭払いorお振込み)
期限1回目施術から1年間

ヒゲ脱毛に限り
2か所 1000円引き!
3か所 1500円引き!
4か所 2000円引き!
5か所 2500円引き!

例. 鼻下とアゴ 通常 5480円(税込)が
2ヶ所 1000円引きで 4480円(税込)!

例. 鼻下とアゴと両ホホ 通常9460円(税込)が
3か所 1500円引きで 7960円(税込)!

※よくご質問されるのですが、フェイスライン(2980円)はホホの下半分です。
ホホ(3980円)にはフェイスラインが含まれます。

☆マスクの無料配布
マスクを無料配布しております。
おひとり様1枚ずつ

☆加湿器で加湿しまくっておりますのでメガネをお使いのお客様、ご了承ください。
イソジン(うがい薬)、アルコール消毒、次亜塩素酸水あります。
うがいしたい方はお気軽にお声掛けください。

余談
今年一発目はキルホーマン

今際の国のアリス
シーズン2の1話で名古屋の伏見ら辺がロケ地になっている!

名古屋観光ホテルがバックに

名古屋駅ツインタワー&ミッドランド

中駒産業(笑)
ちょっと前、封鎖してドラマのロケするとか看板が出てたな。
これだったんだ。
東京ならこんなことしょっちゅうだろうけどなんかうれしいね。

ちなみに「今際」って「いまわ」って読むらしい。
読めんし意味も分からん。

去年喜ばれた物
しまむらで買ったパジャマ(女性用)

母親にプレゼントしたら喜ばれました。
かなり暖かいそうです。
2980円(税別)ぐらいだったかな。

親父はベルト980円(税別)で喜んでいました。

皆様も親孝行にはしまむらがいいですよ。

ふるさと納税で良かった返礼品



海鮮系ばかり(笑)
エビは炒めたり、エビチャーハンにしたりして食べました。
ホタテとサーモンは刺身で食べました。
回転ずしのネタより全然美味しい!

サーモンは油がすごいのっているので小さめに切るか、わさびをたっぷりつけないとくどいぐらいです。

筋トレ
今年の目標はインクラインダンベルベンチ44kg10回3セットです!
去年の目標だったベンチプレス122.5kgは惨敗に終わりました。
MAX110kg、おととしの記録よりも下がっている。
ひどい
不甲斐ない結果です。
ですが、ついにインクラインダンベルプレスが40kg10回、42kg8回できるようになりました。
もちろん1セットですけど。(リストラップあり)
筋トレで一番カッコイイのがインクラインダンベルプレスだと思い込んでいるので、最近はずっとこればかりやっています。
ちなみにダンベルプレスとダンベルフライって胸の軌道は同じなので一緒ですよね?
違い説明できる人います?

↑インクラインダンベルベンチはこれです。
スタートポジションに持ってくのが一番しんどいです。笑
ベンチの角度は3だから30度ちょいぐらい。
45度はスタートポジションに持っていけません。。。
ついにこの2段目の列から

こっちの2段目の列にちょっと手を出してます。
42kgになるとこっちの列になるんです。
42kgから50kgの列
こっちになるとステータスがUPしたように感じます。

何目指しているかって?
何も目指してなんかいませんよって言ったらウソになりますけど
まあカッコイイからだ?
モテるからだ目指しています。

そこにダンベルがあるから持ち上げる、
ただそれだけでなんとなくモテるからだになるなら
持ち上げるでしょ?
脱毛も同じです、ただムダ毛を脱毛したらなんとなくモテる男になる!
無駄のないってところで脂肪もムダ毛もない方がいいですね。

これってミニマリストなのでしょうか?


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