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ヨガ始めてみました。

といっても、寝たまんまやるヨガです。

携帯アプリ　寝たまんまヨガ

寝る前に布団の中で音声を聴きながらやるのですが

ヨガ始めて３日目、

未だ途中で夢の中です。

これって効果あるのか？？？

今夜こそは最後まで頑張るつもりです。

個人的にはZIP　FMの　「ヨガって範田紗々」

的な感じの音声の方がウケると思いますけど・・・・（知ってる人いるかな？）

ヨガって女性には大人気なので話のネタにはなると思いますよ。

maybe 飲み会とかでね、

「俺ヨガやり出したんだよ。一緒にヤロウよ寝たまんまヨガ！」

Good　Luck！