ゴールデンウィークは休まず営業するので、
おやつを買い込みました。大人~
全部チョコレートだけどね。
いやー大人になって良かった事と言えば、
好きなだけチョコレートを食べれることかな?
子供の頃って親に食べ過ぎるなって言われていたけど
もう大人ですから~!
なんかチョコレートって精神安定剤の成分と類似したフレーバーでリラックス効果があるそう。
だから仕事の合間の一息にぴったり!
ワインで知られているポリフェノールはチョコレートの方が多く含まれています。
もちろん食べすぎは糖尿病や肥満の可能性がありますが、
実は体脂肪を上がりにくくする肥満の予防効果が高いのです!(チョコレートダイエットってのがあるんです!)
毎日適量を食べていると健康に良いことの方が多い素晴らしいお菓子なのです!
☆美薬チョコレートの健康効果☆
細かい事はめんどくさいので興味があれば自分で調べて下さい。NAVER等に出てるよ。
寿命を延ばす効果がある!
咳を抑える!
紫外線からお肌を守る!(脱毛中は日焼け厳禁ですからね!)
肥満の予防!
脳卒中のリスク低下!
歯周病予防効果がある!
リラックス効果がある!
集中力・記憶力を高める!
疲労回復!
アルツハイマー病などの病気にかかるリスクを低下させる!
便秘や肌荒れに役立つ!
ミネラル・食物繊維が豊富!(不足がちと言われる鉄分をおやつで補う事が出来る!)
血圧やコレステロールを下げる効果!
ダイエット効果!(チョコレートダイエットってのがあるんです!)
チョコレートに含まれるポリフェノールにも色々な良い効果が)
動脈硬化を防ぐ!
がん予防効果!(チョコレートをたくさん食べる国では胃がん死亡者が少ない!)
ストレスに打ち勝つ!
アレルギーやリュウマチにも効果!
たくさん良い事あるでしょ!
そのうちチョコふりかけってのが流行るかもね!
チョコ汁とかね!
チョコ煮込みうどん、
チョコだれ串カツ
チョコカレー
チョコビールはあるみたい。
食べれる恋人、チョコレート!